最重要的事,只有一件:关于“聚焦”的人生练习

最重要的事,只有一件:关于“聚焦”的人生练习

“当你抓住最重要的那一件事,其他的事都会变得简单,甚至不再重要。”—— 加里·凯勒《The One Thing》一、你真的很忙,但可能没在前进有时候,我们一天忙到深夜,信息、会议、任务一件接一件。可回头一看,好像也没往前走多少。为什么会这样?也许,是因为我们把力气花在了不该优先的地方。📍真正的成长,不在于你做了多少,而在于——你做的那一件事,够不够关键。《最重要的事,只有一...
去做自己的山:活出独一无二的人生

去做自己的山:活出独一无二的人生

人生像是一段不断寻找与确认的旅程,而《去做自己的山》给出的答案是:不要盲从,不必迎合,要坚定地走向属于自己的那座山。书中从自我认知、职场成长、心态转变到行动方法,为我们提供了一份深刻又务实的人生指南。一、认识自己:做真实的自己一切成长的起点,是认清自己。人最容易犯的错,就是在外界的评价与期待中迷失,把“有用”“成功”的定义交给他人。书中提醒我们,真正的自由,是言行与内心逻辑的一致,是走在与...
4个简单训练,让你表达清晰、逻辑在线!

4个简单训练,让你表达清晰、逻辑在线!

小李是一家互联网公司的新人。刚进公司时,他总是被领导和同事评价为:“说话太绕” “重点不明” “听不懂他想表达什么”。明明心里有很多想法,但一到会议上就乱成一团。每次开会,他都紧张到满头大汗,甚至被调侃为"绕口令选手"。一天,前辈送给他一份"成长思维指南",告诉他:“逻辑清晰不是天生的,而是可以通过训练获得的。你只要坚持练习四种方法,很快就能进步...
你真的会学习吗?

你真的会学习吗?

我们这一生,好像从未停止过“学习”。从小学、中学到大学;从考证、考研到职场培训;学习似乎是我们的常态。可有多少次,你熬夜刷题,却第二天什么都记不住?有多少次,你买了昂贵的网课,却看了两节就放弃?问题不在于“不够努力”,而在于:我们从来没学过如何正确学习。《如何成为一个会学习的人》这本书告诉我们:学习不是拼命硬啃,而是一种可以习得的能力。只要方法对了,学习不但能变轻松,还能变得停不下来。...
天才是训练的产物:《刻意练习》揭示普通人卓越的秘密

天才是训练的产物:《刻意练习》揭示普通人卓越的秘密

掌握正确方法,你也可以成为行业顶尖人物你是否曾经仰望那些行业顶尖人物,认为他们一定有某种与生俱来的天赋?你是否觉得自己在某些领域就是"不开窍",怎么努力都难以突破?今天我要为你分享的这本书,将彻底颠覆你的认知——《刻意练习》。这本书告诉我们一个惊人的真相:所谓"天才"并不是天生的,而是通过特定方法的训练造就的。打破最大迷思:一万小时定律并不存在...
微习惯的力量:如何用每天1%的进步彻底改变人生

微习惯的力量:如何用每天1%的进步彻底改变人生

不积跬步,无以至千里一、核心理念:微小改变带来巨大成就成功不是偶然突破的结果,而是日常习惯累积的产物。真正的改变来自于持续不断的微小进步,而非一次性的重大转变。1.1 复利的奇迹每天进步1%,一年后你会进步37倍每天退步1%,一年后你几乎回到原点习惯是自我提高的复利——微小投入经过时间放大,产生惊人回报1.2 复利的多种形式正复利类型效果说明负复利类型危害说明...
灰犀牛 vs 黑天鹅:两种危机的通俗科普

灰犀牛 vs 黑天鹅:两种危机的通俗科普

在讨论现代社会的风险与危机时,我们常听到两个生动的比喻 —— “灰犀牛事件” 和 “黑天鹅事件”。它们听起来很神秘,其实描述的是两类截然不同的危机。本文将用通俗易懂的方式,帮你彻底搞懂它们的区别。一、什么是“灰犀牛事件”?灰犀牛 = 明显但被忽视的大概率危机想象一头巨大的灰犀牛,正慢悠悠朝你走来。它体型庞大、行动缓慢、你完全看得见 —— 但你总觉得“它不会撞我”,于是站着不动,直到被撞...

MACD for Beginners

MACD 判断的目的是了解当时处于多方还是空方强势信号快线在零轴下方与柱体分离,然后快线从下往上穿过慢线,形成 黄金交叉,说明当时处于多方信号。相反,当柱体在零轴上方,快线与柱体分离,然后从上往下穿过慢线,形成 死亡交叉,说明处于空方信号。有两种情况会产生指标无效的结果多空信号并不是趋势信号当趋势为下跌趋势,而 MACD 出现多方信号(快线穿越柱体,形成黄金交叉),上涨空间太小,导致进...